1月28日，南陽市未成年人心理健康輔導(dǎo)中心成功舉辦了首場主題為“為愛奔赴，共話成長”的家庭教育講座。此次講座旨在提高家長對于青少年心理問題的認(rèn)識，促進家庭和諧，助力青少年健康成長。

活動伊始，輔導(dǎo)中心負(fù)責(zé)人張果向大家介紹了當(dāng)前青少年心理問題的現(xiàn)狀以及輔導(dǎo)中心的主要職責(zé)等。她強調(diào)，面對青少年成長過程中的心理波動，家長和教育工作者應(yīng)給予足夠的關(guān)注和引導(dǎo)，以科學(xué)的方法來處理和解決。

講課由馬寧老師通過案例分享展開。她詳細(xì)講述了青少年成長發(fā)育過程中的變化和困惑，指導(dǎo)家長如何正確面對和處理與孩子之間的關(guān)系。馬寧老師指出，溝通和鼓勵非常重要，并向家長們提了一些建立良好親子關(guān)系的幾點建議。在授課過程中，馬寧老師帶領(lǐng)大家做了一系列的心理小游戲，告誡家長們，在生活中要以身作則，講信用、守誠信，言行一致，要給青春期的孩子們樹立一個有威信、有原則、有說服力的榜樣形象。

在心理咨詢師周源老師的帶領(lǐng)下，大家進行了壓力放松訓(xùn)練，通過簡單的呼吸練習(xí)和肌肉放松，人們可以有效地減輕壓力和焦慮。家長也可以教孩子這些技巧，幫助他們更好地應(yīng)對學(xué)習(xí)和生活中的壓力。

活動結(jié)束，負(fù)責(zé)人張果帶領(lǐng)家長們參觀了輔導(dǎo)中心，并做出了詳細(xì)的講解。許多家長表示，通過這次講座，他們對于如何與孩子溝通、如何處理孩子成長過程中的情緒問題有了更清晰地認(rèn)識。他們將把這些方法和技巧運用到日常生活中，努力為孩子營造一個更健康的成長環(huán)境。

此次家庭教育講座為我們提供了一個全新的視角來看待家庭教育。通過理解青少年的心理變化、簡單處理親子關(guān)系以及壓力放松訓(xùn)練，我們可以更好地實現(xiàn)家庭教育中的雙向奔赴，從而助力孩子的健康成長。讓我們攜手共進，為下一代的未來共同努力！