2023年11月28日，南陽(yáng)市未成年人心理健康輔導(dǎo)中心工作人員，走進(jìn)了南陽(yáng)市臥龍區(qū)靳崗街道坡橋社區(qū)，開展心理健康宣教活動(dòng)。旨在提高家長(zhǎng)對(duì)于青少年心理問題的認(rèn)識(shí)，促進(jìn)家庭和諧，助力青少年健康成長(zhǎng)。

宣講活動(dòng)由南陽(yáng)市健康教育巡講專家團(tuán)成員、資深心理健康專家李建豐主講。她深入闡述了青少年在成長(zhǎng)過程中可能出現(xiàn)的心理波動(dòng)，并強(qiáng)調(diào)了家長(zhǎng)和教育工作者應(yīng)如何運(yùn)用科學(xué)的方法對(duì)這些問題進(jìn)行妥善處理。同時(shí)，她還詳細(xì)解析了青少年成長(zhǎng)發(fā)育過程中的各種變化和困惑，為家長(zhǎng)提供了有效的應(yīng)對(duì)策略。

李建豐特別指出，親子之間的溝通與鼓勵(lì)至關(guān)重要。通過講座、互動(dòng)交流等方式向在場(chǎng)的家長(zhǎng)提出了一系列建立良好親子關(guān)系的建議，旨在幫助家長(zhǎng)更好地理解和支持孩子的成長(zhǎng)需求。

宣講內(nèi)容分為思考與探索、親子溝通探析、親子溝通的藝術(shù)、親子溝通的細(xì)節(jié)、總結(jié)與練習(xí)五個(gè)部分。通過生動(dòng)的案例分析、互動(dòng)游戲和情景模擬等形式，向家長(zhǎng)展示了有效溝通的重要性。她強(qiáng)調(diào)，親子溝通應(yīng)建立在尊重、理解和接納的基礎(chǔ)之上，實(shí)現(xiàn)雙向交流，而非單純地指揮和控制。家長(zhǎng)需要學(xué)會(huì)傾聽孩子的心聲，關(guān)注他們的需求，并以平等、真誠(chéng)的態(tài)度與孩子進(jìn)行溝通，從而培養(yǎng)孩子的獨(dú)立思考和解決問題的能力。